先看效果图

打开美女图片，用快速选择工具大致抠出。

新建文档1020x1100像素，背景黑色，把美女拖入文档中。

打开鹦鹉素材。

抠出鹦鹉拖入文档中，添加蒙版去除木头支架，位置如下。