4、按Ctrl + J 把当前可选颜色调整图层复制一层，不透明度改为：30%，如下图。

5、创建可选颜色调整图层，调整白色和黑色，参数及效果如下图。

6、创建曲线调整图层，参数如戏。这里是压角的，请大家注意看蒙板和不透明度。