利用一组照片或是视频，后期通过照片串联或是视频抽帧，把几分钟、几小时甚至是几天几年的过程压缩在一个较短的时间内以视频的方式播放的技法就叫延时摄影。
延时摄影的魅力在于其所展现的风起云涌的壮阔感、世事巨变的沧桑感及瞬息变化的节奏感。
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关于机位选择（踩点），没有运动和变化的延时和普通视频没啥区别，所以在静止的拍摄地选择一些相对运动和变化的元素作为参考是必需的。
关于测光模式选择，建议大家使用平均测光(矩阵测光、权衡式测光)，因为延时摄影的拍摄时间很长，而且期间景物不断变化，平均测光能够照顾到整个场景的明暗变化。若是选用中央重点测光或点测光，可能产生测光失误，造成亮部过亮或暗部过暗的问题。
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快门速度与间隔时间设置
一般来说，快门速度要低于间隔时间（保证相机有充分的存储时间）。若间隔时间设置为1秒，机身设置快门速度则在1秒以内。在拍摄城市夜晚的车流时，间隔时间设置为2-5秒之间，机身设置快门速度为间隔时间减1。（例：间隔时间为3秒，机身设置快门速度为2秒）在拍摄天空云层时，根据云层运动速度，设置间隔时间为3-8秒不等，云层运动速度越慢，间隔时间最越长。
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关于拍摄时长与张数
按照24帧的视频来算（人眼识别最低帧数24帧/秒），一段10秒的视频需要240张照片。
拍摄时长(分钟)=间隔拍摄的时间(秒)×24×最终想要片段的时长(秒)÷60
拍摄张数=24×最终想要片段的时长(秒)
例：最终想要一段10秒的延时摄影片段，间隔拍摄时间为3秒，那么拍摄时长为：3×24×10÷60=12(分钟)，拍摄张数为：20×12=240张
通过上述看以看出，理论上一段10秒的延时摄影片段只需要240张原片就可以，但是延时摄影是以流动方式呈现，剪辑时，考量每个场景之间的过场特效(如淡入、淡出)，又要扣掉约2秒左右，所以实际呈现出来的影片其实仅有8秒左右。假如需要一个10秒的片段，那么最好原始片段在15秒到20秒，为后期的制作预留空间，所以一般尽量多拍。
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关于对焦（上图红框处为对焦点），使用手动对焦，找准一个对焦点不变同时保证保证对焦准确，这是为了避免在拍摄时，因移动的景物、车辆或人物影响对焦系统，导致对焦区域跑到了错误的范围
关于稳定性，现在许多新款镜头或是机身，都附有防抖的便利功能，但是延时摄影时还是建议关闭防抖功能，通过脚架来保持稳定，得到的画面效果更好。
拍摄时，曝光模式设为光圈优先模式，相机曝光会随着光线变化而变化。手动自定义白平衡，ISO值尽量降低，快门速度需尽量放慢，如果是以1/1000秒或1/2000秒这样的高速快门来作拍摄，将会得到凝结的瞬间画面，而我们后期需要的是流动的影片，所以建议尽量放慢快门速度，例如使用1/50秒以下的速度，这样后期画面会更加流畅。
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