新建图层2，画一个小些的白色正圆。

选择图层1(描边层)，做一个大点的正圆选区。

用加深减淡工具涂抹上部和下部，效果如下，隐藏辅助线。

画一个比白色正圆大一些的选区，填充50%灰色。